Hvorfor sansehager?
Eksponering for frisk luft, natur og kontakt med elementer som regn, vind, sol, kulde, varme og dagslys, påvirker alt fra hormonhelsen og døgnrytme til stressreduksjon.
Mennesker som bor på institusjon og som opplever helsemessige utfordringer, kan oppleve å bli passiviserte og stillesittende. Aktivisering er viktig for livskvaliteten. En sansehage kan bidra med frihetsfølelse, sosialisering, mestring, opplevelser, trygghet og ro. Aktiviteter som luking, vandring langs en sti, eller bare det å sitte i stillhet på en benk i sola, kan dempe uro og angst. Ulike aktiviteter kan dessuten gi utløp for energi – både fysisk og kognitivt. Tilrettelagte sanseopplevelser i grønne uterom kan dessuten stimulere hukommelsen og reminisens, og gi ny mening til tilværelsen.